Méregtelenítő vastagbél tisztító étrend


Alultápláltságot jelent.

Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

méregtelenítő vastagbél tisztító étrend

Csökkentened kell méregtelenítő vastagbél tisztító étrend testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

méregtelenítő vastagbél tisztító étrend

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

Az igazság a méregtelenítő kúrákról

Ennek számos kellemetlen tünete van, például a hízás, a puffadás vagy az emésztési panaszok. Ezek ellen azonban szerencsére könnyen tehetsz.

méregtelenítő vastagbél tisztító étrend

Egy hét elegendő ahhoz, hogy távozzon a bélrendszerben felhalmozódott összes problémát okozó salakanyag, így egy béltisztító kúra sokat javíthat a helyzeten. Érdemes elvégezni nemcsak a szervezet megújításának céljából, de néhány kiló leadására is, sőt, egy hosszabb diétát is előkészíthetsz vele.

Mutatjuk az étrendet és a tudnivalókat! Így végezd a béltisztító kúrát A kúra teljes időtartama alatt nagyon fontos, hogy minden egyes nap legalább két és fél-három liter vizet igyál, ami megpörgeti az anyagcserét, ezáltal pedig elősegíti a salakanyagok távozását.

méregtelenítő vastagbél tisztító étrend

A víz mellett a folyadékbeviteled egy részét fedezheted zöld teából, ám ebből ne igyál három csészénél többet, mert erős vízhajtó.

Kávét szintén fogyaszthatsz az étrend betartása mellett, hiszen ez is serkenti az emésztést, ám cukrot és tejet ne tegyél bele.

Kezdőlap » Életmód tanácsok » Táplálkozás » Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet A mai társadalomra jellemzőek a gyomor- és bélrendszeri problémák, amelyek nagyrészt az emberek evési szokásaitól alakulnak ki, valamint az egészséges emésztéshez elengedhetetlen tápanyagban szegény étrend is felelős érte. Mindennek tetejében, tele van a szervezetünk oltóanyagokból, gyógyszerekből és növényvédő szerekből származó méreganyagokkal. A jó hír az, hogy nem kell, hogy egy krónikus emésztési zavar befolyásolja az életedet. Egy egyszerű étrendi változás elegendő, hogy jelentős javulást érhess el, vagy kezelj egy már meglévő emésztési problémát.

Szintén nagyon fontos, hogy a reggeli nem maradhat kisőt, ne csússzon ki a felkelés utáni első órából. Ez azért fontos, mert reggeli nélkül gyorsan leesik a vércukorszinted, így rettenetesen éhes leszel.

Ott csúsznak mégis el, hogy nem találják meg idejében a megfelelő eszközt, amellyel rendet lehetne rakni a vastagbélben. Így a béltisztító kúra mégazelőtt kudarcot vall, mielőtt elkezdőzhetett volna.

Az étrend szénhidrátjai azonban javarészt lassú felszívódásúak, ezért az erősen leesett vércukorszintet csak nehézkesen állítják helyre, azaz nem fog kielégítőnek tűnni számodra az étkezés. Ugyanezért fontos, hogy legfeljebb négy-öt óránként egyél legalább egy kicsit a nap folyamán.

  1. Milyen férgek adják a puffadást
  2. A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje Pesthy Gábor
  3. Amennyiben gyulladásos bélbetegségben szenvedünk, a vastagbél tisztítást a gyógyulásig ne alkalmazzuk.
  4. Mire kell figyelni béltisztítás idején?
  5. Lúgosítás mindenáron!
  6. Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet
  7. Vastagbél tisztítás egyszerűen kúrával
  8. Tiszta méregtelenítés 9