Felnőtt nyaki fájdalomkezelés

Mobilitása mellett fontos feladata, hogy biztosítja a fej tartását, védi a nyakcsigolyák révén a gerincvelőt, a kilépő idegeket valamint a nagy nyaki ereket.

Az első két csigolya alakja és funkciója eltér a többitől. A koponya az első csigolyán - atlas - nyugszik, melynek alakja lehetővé teszi a fej előre és hátra mozgatását, azaz a biccentést.

Az alatta található - axis - biztosítja a fej forgatását.

Csontos nyúlványa - dens - úgy illeszkedik az atlashoz, hogy lehetővé tegye a fej oldalra fordítását. A nyakcsigolyák között található porckorongok szerepe, hogy tompítsák a gerincet ért ütődéseket. Nyaki fájdalom kialakulása, okai, jellemző A nyaki fájdalom igen gyakori panasz, melynek hátterében számos és többféle eredetű ok húzódhat meg.

Beszélhetünk akut, hirtelen fellépő és krónikus, tartósan fennálló fájdalmakról. Akut panaszokat gyakran okozza huzat vagy hideghatás, a nyak rossz helyzetben való statikus terhelése vagy akár egy rossz ágy vagy párna használata. Ebben az esetben a fájdalom hirtelen lép fel, vagy rövid idő alatt fokozatosan romlik, általában húzó-feszülő jellegű, és többnyire néhány nap alatt spontán megszűnik.

Krónikus vagy rendszeresen visszatérő fájdalom egyik leggyakoribb oka a nyak-vállövet megterhelő foglalkozások végzése felnőtt nyaki fájdalomkezelés számítógépen dolgozók, fodrász, kozmetikus, festőtartási rendellenességek pl: hanyagtartás, gerincferdülés, fokozott háti görbület.

Gyakori probléma a csigolyák közti porckorongok kitüremkedése, előrehaladottabb esetben a porckorongsérv, mely igen tartós és néha heves fájdalommal, felső végtagi zsibbadással, súlyosabb esetben akár végtag gyengeséggel, és izomtömeg veszteséggel is járhat.

Szamosi Szilvia, reumatológus, Dr. Bálint Anita, reumatológus A nyaki fájdalom gyakori panasz, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. A nyak a gerinc legmozgékonyabb szakasza, de emellett biztosítja a fej tartását, és a nyaki csigolyák nyúlványai által alkotott csontos csatorna védi a gerincvelőt és a nagy nyaki ereket. Okok Nyaki fájdalom, merevség A nyaki fájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat, előbbi esetben akut, utóbbinál pedig krónikus fájdalomról beszélhetünk. Az egyik leggyakoribb a krónikus izomfájdalom a nyaki szakaszon.

Az életkor előrehaladtával az ízületek meszesedése és kopása is természetes folyamat. Ezen kívül a depresszió, szorongás, tartós túlterhelés, tartós hideghatás is hajlamosító tényezők.

Nyak torna - gyógytornásszal

Krónikus fájdalom esetén a fájdalom sokféle lehet pl: tompa, éles, görcsös, sajgó, időszakosan fellobbanó. Gyakran társul a nyak merevségérzésével, kisugárzó fájdalom jelenhet meg a vállakban, felső végtagokban vagy akár a hát, lapockák közötti területen. A bekeményedett, nyomásra érzékeny izomzatban fájdalmas csomók tapinthatók Tender, Trigger pontok.

A feszes izmok nyomás alatt tarthatják az ereket, idegeket is melynek következtében gyakran panaszkodnak fejfájásról, felső végtagba sugárzó zsibbadásról. Felnőtt nyaki fájdalomkezelés fájdalom kezelése Konzervatív kezelés Gyógytorna kezeléssel a helyes testtartás elsajátítása, a nyak- vállöv- hát- hasizmok erősítése, a feszes, rövidült izmok, kötőszövetek lazítása, nyújtása az elsődleges cél, mely biztosíthatja a gerinc megfelelő tartását és funkcionális működését.

Porckorong rendellenességek esetében megfelelő mozgásgyakorlatokkal a gyöki és kisugárzó tünetek javíthatók, megszüntethetők.

Fizikoterápiás kezelésekkel a helyi tünetek csillapíthatók, masszázs kezeléssel a feszült izmok lazíthatók. Műtéti kezelés Súlyos porckorongsérvek esetében néha elkerülhetetlen a műtét.

Fejfájás hátulról: a patológia okai és típusai, fájdalomkezelés

Érdemes minél hamarabb utánajárni a nyaki fájdalom okainak. Az oki terápia megválasztása alapos kikérdezés vizsgálat alapján történik.

Lehet, hogy a nyaka miatt fáj a válla, a karja? Páll Zoltán, a Budai FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a szerteágazó okokról, tünetekről és a kezelés lehetőségeiről beszélt.

Terapeutáink Önnek egyénre szabottan választják ki a legmegfelelőbb terápia-kombinációt a következő lehetőségek közül:.